道县常用三七粉泡水喝，3个好处都是你的!可

常用三七粉泡水喝，3个好处都是你的!可惜明白的人不多

三七，作为金创妙药的主要成分之一，其良好的止血活血功效自古以来就深受医学大家的认可，而随着医学科技的发展，现代药理研究更是发现其对于身体还有其他方面的保健作用，其中，就有不少人用三七打成的粉泡水服用。

那么，常用三七粉泡水喝有什么功效?对身体可以起到哪些好处?今天，就来跟大家分享有关三七粉功效及注意事项等方面的知识。

常用三七粉泡水喝，对身体有3大好处

利好1:让血管更有弹性

随着年龄的增长，机体的血管容易出现老化、硬化等方面的问题，而这些问题是引发血栓、动脉硬化的根源，三七粉含有三七总皂苷，有助于扩张血管，让血管更具有弹性，同时其还具有活血的作用，可以帮助增加冠脉血流量，进而清楚沉积在血管壁的血栓，因而可以预防心脑血管方面的疾病。

利好2:改善免疫力

人体抵抗外来病毒的侵袭，主要依赖于我们自身的免疫系统，一旦免疫力低下，人体就容易得病，三七粉具有调节人体免疫力的作用，它所含有的三七多糖，可以帮助增强免疫细胞尤其是巨噬细胞的活性，从而可以清除外来的病毒入侵。

利好3:调理气血

三七粉是一种生熟两用的中药材，生服时其活血的功效更佳，熟服的时候则更多的起到补血的作用，所以，服用三七粉可以改善贫血的症状，而人体一旦气血运行畅通，自然气色也就会变好。

服用三七粉，这两点忌要牢记

1.生服三七粉的时候，用温开水冲服就好，少用沸水冲泡。

2.三七粉可以用蜂蜜调和，减轻苦味。